柔らかさの違い。

おはようございます。

心と体が必ず楽になる接骨院

小道のほぐし接骨院、院長の千葉です。

 

昨日は娘の運動会でした。

子供ってなかなかケガしませんね。

本当に柔らかい。

 

ってことは

大人になってもちゃんと鍛え直せば

けが人も減るってこと。

 

大人になるにつれて、運動量が減って、筋肉量が減って、柔軟性が減って・・・´д` ;

 

動けなくなるのも大人の醍醐味ですが

子供たちのように柔軟性が高くてケガをしないっていうのも理想ですよね。

 

子供たちの柔軟性についていけるように

大人になってからもある程度の運動が必要ですね´д` ;

 

頑張っていきましょう!

 

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